O que é o tempo emocional? Tempo emocional é o tempo que nós utilizamos diariamente para demonstrar as nossas emoções às pessoas de quem gostamos, seja família, amigos, namorados, etc. Ou seja, tempo emocional é o tempo em que nós estamos com essas pessoas, as ouvimos, e partilhamos ou fazemos as coisas de que elas gostam de fazer.   No fundo, tempo emocional é apenas saber estar, é saber que há um momento em que nós precisamos de entrar no universo dessas (...)

  A essência é uma energia que existe bem no centro do nosso peito. E que precisa de ser alimentada. Porque se não a alimentarmos, essa energia vai enfraquecendo, vai definhando, e nós acabamos por ficar completamente desenergizados.   E como fazer para alimentar a nossa essência? Exercendo o Ser que somos. Fazendo as nossas escolhas de acordo com quem somos na realidade, e não segundo o que os outros julgam que nós somos. Se seguirmos o que sentimos e não (...)

  A primeira frase que Sua Santidade o Dalai Lama disse, na primeira conferência que ele deu quando veio a Portugal, foi “A realidade é só uma, o que muda são as várias maneiras dos homens olharem para essa mesma realidade”. Então qual é o filtro que cada pessoa tem para olhar para a realidade? Se a realidade é só uma e se todos conseguimos olhar para ela de forma diferente... o que é um filtro?   Um filtro é uma memória kármica, é uma memória de (...)

  Nós trabalhamos para ter o que amamos ou trabalhamos para amar o que temos? Como vão  ver a diferença é brutal.   Quando trabalhamos para ter o que amamos, trabalhamos na dimensão mental, isto é,  traçamos os nossos objectivos, objectivos de vida ou de pessoas - queremos ter aquela pessoa ou queremos ter aquele emprego ou aquela circunstância ou aquela casa, o que for - e então a pessoa trabalha a vida inteira para ter o que ama, o que é egóico – eu QUERO ter.  

    Todas as coisas têm o seu fim. Todas as coisas têm um tempo de existir, e depois tudo acaba. Há poucas hipóteses no mundo de uma coisa durar para sempre. Correr atrás de algo que já passou é morrer um pouco todos os dias. A natureza é feita de mutação.   Enquanto estás viva ou tens um corpo, as tuas células estão em constante mudança. As marés não param de mudar, a gravidade também muda. Porque é que os homens se agarram tanto (...)

  Tudo tem um tempo na nossa vida. Cada evento, situação, expectativa, esperança, até relações pessoais, tudo, tudo, tem um tempo na nossa vida e há alturas em que por mais que nós queiramos que as coisas aconteçam, já não é o tempo delas. E ficamos a insistir numa coisa que já não está no tempo de estar na nossa vida, mas ficamos ali.   O mais curioso é que no tempo em que ficamos ali, não estamos a abrirmo-nos para o que estaria no tempo de acontecer. Isto (...)

  Jesus diz que “O grande problema do ser humano é só um. O ser humano deveria levar amor à terra, e o que ele faz é ir buscar amor à terra.” Só, tão simples quanto isso.   O ser humano vai buscar amor à terra, vai buscar amor aos outros…O que é que acontece quando ele vem à terra buscar amor aos outros? Naturalmente, ele traz um nível de carência que é muito difícil que outra pessoa consiga suprir. É a tal história da chave - uma pessoa que (...)

    No fundo, quando pedimos ajuda lá de cima é para saber o que é melhor para nós, qual a escolha que nos vai servir melhor ao longo do nosso percurso. E aí surge a tal crise entre o que o ego quer e o que é melhor para nós. Porque o que o ego quer, normalmente, é uma satisfação imediata, não dá atenção ao que vem a seguir. O que a alma quer, por outro lado, é viver no caminho do que é para nós, porque sabe que, ao viver nesse caminho, mais tarde ou mais cedo, (...)

  O ser humano precisa energeticamente de, de tempos a tempos, se fragilizar. Nós que gostamos muito de estar contentes, não gostamos nada de estar tristes, aliás quando estamos tristes fazemos tudo para aquela sensação se ir embora. E, na realidade, se olharmos para trás na nossa vida, vamos reparar que há coisas que de vez em quando acontecem.   Todos temos estes ciclos de fragilidade, estes ciclos em que o Universo nos pede para nos fragilizarmos. Se nós (...)

  As perdas são o aviso do céu. As escolhas que estão a ser feitas não conferem com a vossa energia original. Aceitar a perda serve para questionar o caminho e, posteriormente, corrigi-lo. Se a pessoa não se fragiliza, se não se conecta com a sua emoção, as perdas vão sendo cada vez maiores, para que se dê o ponto de contacto.   Quando o ser se conecta com ele próprio, com o que sente, é iniciado o processo de aceitação, é quando a pessoa interioriza que (...)